In Beziehung Sein – Meditation und Beziehungsarbeit
Die Kunst, wirklich in Verbindung zu sein
„Beziehung ist unser natürlicher Zustand. Wir sind immer in Verbindung – doch oft vergessen wir das.“
Wir leben in Gedanken, in alten Mustern, in Angst anstatt in Liebe.
Tief in dir weißt du: Es gibt einen anderen Weg.
Einen Weg, der dich zurückführt in die echte, unmittelbare Erfahrung von Beziehung – mit dir selbst, mit anderen und mit der Welt.
Mit dem Leben selbst
Die tägliche Praxis
Daily Practice
Jeden Tag üben wir uns darin, wirklich hier zu sein.
Diese Praxis ist kein Training, kein Tun – es ist ein Ankommen. Ein Raum, in dem du nichts leisten musst. Es gibt kein Ziel, das erst noch erreicht werden muss. Nur die Einladung, in diesem Moment wirklich da zu sein.
✨ Meditation – Ankommen im gegenwärtigen Moment, ohne etwas verändern zu müssen.
✨ Gewahrsein – Achtsamkeit für das, was ist, ohne Widerstand oder Bewertung.
✨ Verbindung – Die bewusste Wahrnehmung unserer Beziehungen – zu uns selbst, zu anderen Menschen, zur Natur.
Die tägliche Praxis findet online in einer gemeinsamen Gruppe statt – ein Raum für Übung, Reflexion und Austausch. Sie ist inspiriert von Zen, dem Daoismus und der jungianischen Schattenarbeit.
Hier gibt es nichts zu erreichen, nichts zu verändern – nur ein tiefes Ankommen in dem, was bereits da ist.
Tiefer eintauchen
Vertiefende Seminare
Über die tägliche Praxis hinaus gibt es Seminare & Retreats, die dich noch tiefer in die Erfahrung von Beziehung führen.
✨ Stille-Retreats – Raum für tiefes Ankommen und das Erleben innerer Ruhe.
✨ Tao & Jung’sche Schattenarbeit – Die Erfahrung, dass bereits alles da ist. Es gibt nichts zu tun – nur zu erkennen.
✨ Verkörperung und Bewegung – Körperliche Übungen und Atemarbeit zur Integration von Erkenntnissen.
Diese Seminare sind keine Theorieseminare – sie sind eine Einladung, dich ganz auf die Erfahrung einzulassen und dich selbst auf einer tieferen Ebene kennenzulernen.
Weiterlesen & Inspirieren lassen
Ich schreibe regelmäßig über meine Erfahrungen, meine Praxis und die tiefere Bedeutung von Beziehung – zu uns selbst, zu anderen Menschen und zur Welt.
Lies weiter im Blog
Für eine tiefere Einsicht in meine Arbeit und meine Werte Love. Nature. Simplicity. besuche auch die Über-Mich-Seite.
Über mich lesen.
Wohin führt dich dieser Weg?
”Die Suche endet, wenn du erkennst, dass du bereits angekommen bist.”
Vielleicht spürst du, dass du schon lange nach etwas suchst. Nach mehr Tiefe, nach echter Begegnung, nach Frieden mit dir selbst. Die Praxis zeigt dir, dass nichts fehlt – alles ist bereits da. Es gibt nichts zu tun, nur wahrzunehmen, was schon immer war.
Dieser Weg führt dich zurück zu dir selbst – in dein eigenes Sein, in deine eigene Stille, in deine eigene Wahrheit.